Das zeigen Daten einer großen Studie der University of Liverpool mit fast 36 000 Frauen, veröffentlicht im The BMJ. Regelmäßige körperliche Aktivität war hier die effektivste Methode, um Schwangerschaftsdiabetes vorzubeugen. Das galt vor allem, wenn der Sport in einer Gruppe erfolgte. Eine gesunde, abwechslungsreiche Ernährung spielte ebenfalls eine Rolle.
Gute Nachrichten für Schwangere
Aktuelles 23.05.2026
Mit einem gesunden Lebensstil können Frauen, die ein Kind erwarten, ihr Risiko für Schwangerschaftsdiabetes senken